Olá, seja bem-vindo!

Se você tem baixa autoestima, percebe que o seu nível de ciúme, medo, frustração, angústia e ansiedade prejudicam a sua vida, que os seus relacionamentos sociais, familiares, profissionais e amorosos estão cada vez pior, assim como, você sente que foca em pessoas, acontecimentos e coisas que apenas te trazem sofrimentos, a  terapia pode te ajudar! Eu estarei ao seu lado na construção de novos caminhos para lidar com essas questões. O  meu objetivo é que você se conheça através da terapia e consiga ter uma vida mais leve.

 

Como saber se preciso iniciar a terapia?

  • Você sente angústia, tristeza, irritabilidade, medo e não sabe o motivo.
  • Você pensa que seu sofrimento é desproporcional as circunstâncias.
  • Você sente que  está com um nível de ansiedade que prejudica a sua vida.
  • Você passa ou passou por alguma ruptura de relações significativas.
  • Você passou por algum trauma.
  • Você  está passando por uma situação de sofrimento  em sua família, trabalho ou vida social.
  • Você se sente perdida e não consegue ver saída para seus problemas.
  • Você sente um vazio em sua vida e não consegue identificar o por quê.
  • Você considera suas emoções e formas de ver o mundo desequilibradas.
  • Você quer conhecer melhor a si mesmo e mudar os pontos que considera negativos.
  • Você  sente-se  deprimido.
  • Você quer ter relações que considere mais saudáveis e positivas.
  • Você quer aprimorar seus pontos positivos.

Benefícios:

🎯Autoconhecimento, novas perspectivas, melhora na qualidade de vida, alívio do sofrimento, organização de pensamentos e sentimentos. 

Principais dúvidas:

A terapia online  possui  os mesmos objetivos e benefícios que a terapia presencial.  O cliente precisa ter um computador ou um tablet, ou um celular com fone de ouvido, microfone e câmera. Nós utilizamos, preferencialmente, as plataformas Zoom ou Google Meet, que proporcionam um ambiente seguro  para a realização da sessão de psicoterapia. Portanto, o cliente necessita instalar em seu  aparelho esses dois  aplicativos. Cerca de 10 minutos  antes de cada sessão eu enviarei o link por e-mail e por WhatsApp  que deverá ser clicado. Caso, seja necessário, a sessão pode ser realizada pelo Skype ou WhatsApp.

A terapia online  possui  os mesmos objetivos e benefícios que a terapia presencial.  O cliente precisa ter um computador ou um tablet, ou um celular com fone de ouvido, microfone e câmera. Nós utilizamos, preferencialmente, as plataformas Zoom ou Google Meet, que proporcionam um ambiente seguro  para a realização da sessão de psicoterapia. Portanto, o cliente necessita instalar em seu  aparelho esses dois  aplicativos. Cerca de 10 minutos  antes de cada sessão eu enviarei o link por e-mail e por WhatsApp  que deverá ser clicado. Caso, seja necessário, a sessão pode ser realizada pelo Skype ou WhatsApp.

Você pode usar seu computador, tablet e celular. O uso de  fone de ouvido, microfone e câmera também são necessários.

A duração de cada sessão é de 50 minutos.

Essa sessão é uma oportunidade de nos conhecermos e percebermos se há desejo de estabelecer um vínculo terapêutico. Na primeira sessão o cliente apresenta para o psicoterapeuta aquilo que o levou a terapia.

A sessão de terapia é um espaço de confiança onde há um pacto ético entre o cliente e o psicólogo. A terapia  não pode ser gravada nem pelo psicólogo e nem pelo cliente. Os dados e informações do cliente são sigilosos de acordo com princípios éticos de confidencialidade. Para as sessões serão utilizadas ferramentas tecnológicas com  sistema de criptografia ponta a ponta.

O pagamento deverá ser realizado antes da sessão  por transferência bancária.

COVID-19 e agora?

Diretrizes para os clientes presenciais: 

Nós entendemos que você tenha dúvidas sobre os atendimentos presenciais nesse momento que enfrentamos a crise do coronavírus.  Aqui você encontrará informações sobre o nosso método de trabalho nesse período.

Nós  tomaremos todas as medidas possíveis em nosso local de atendimento para proporcionar um ambiente saudável para você e eu durante o atendimento.Portanto, seguiremos os protocolos  mais recentes do governo.

O que esperamos de você? As regras básicas ainda se aplicam!

  • Lave as mãos com frequência;
  • não aperte as mãos;
  • Em princípio, mantenha pelo menos 1,5 metros de distância quando estiver em contato com outras pessoas (exceto em sua família);
  • Tossir e espirrar na parte interna do cotovelo;
  • Use lenços de papel ao assoar o nariz e jogue-os fora após 1 uso
  • Todos com um ligeiro aumento (até 38 graus), febre (de 38 graus) ou queixas respiratórias recentemente desenvolvidas devem ficar em casa. Em caso de febre e/ou falta de ar, os moradores também ficam em casa. Somente após 24 horas sem reclamações você pode sair novamente. Estas regras aplicam-se a todos!
Importante!

Durante o atendimento presencial é necessário manter a distância mínima de 1,5 m, assim como, o uso de equipamentos de proteção como  máscara de boca e nariz.

A política da sala de espera:
  • Se for inevitável  a espera de clientes na sala de espera em simultâneo, faz-se importante garantir a distância de 1,5 metros entre si;
  • Os atendimentos são agendados com espaçamento;
  • Para minimizar o risco de contaminação, atualmente não é servido chá e café.

Pedimos a sua compreensão sobre essas medidas e tentamos minimizar os inconvenientes para você. Caso, você tenha mais alguma dúvida, pode entrar em contato comigo pelo canal disponível no site.

A procura de mais informações sobre o coronavírus? (COVID-19, SARS-CoV-2)

No site Thuisarts.nl, você encontrará informações confiáveis.

 

Um pouco sobre mim: 

 

 

 

 

📖 Minhas formações acadêmicas são Bacharelado em Psicologia- Universidade São Francisco (USF) & Bacharelado em Filosofia-Universidade Federal do Rio de Janeiro Filosofia (UFRJ).

📖Pós-graduada em Tratamentos dos Transtornos de Ansiedade e Síndrome do Pânico.

Atenção!

 Este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em  crise suicida. Em caso de emergência, procure imediatamente o atendimento no hospital mais próximo.

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